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9 artículos saludables y deliciosos que llegarán a Aldi en agosto

9 artículos saludables y deliciosos que llegarán a Aldi en agosto


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Estamos ansiosos por tener en nuestras manos estas comidas y bebidas veraniegas.

¿Puedes creer que julio casi ha terminado? Nosotros tampoco. Pero afortunadamente, ¡el final de otro mes significa que llegarán un montón de productos nuevos a Aldi! Hay algunos hallazgos muy interesantes este mes, desde refrigerios saludables hasta condimentos veraniegos, ¡y estamos ansiosos por compartir estos hallazgos de August Aldi con usted!

Estos son los 10 artículos más saludables que estamos ansiosos por llegar a los estantes de las tiendas el próximo mes:

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Mini comidas para llevar Little Salad Bar

De hecho, estamos marcando nuestros calendarios para el 7 de agosto, ¡porque estamos ansiosos por que estas "mini comidas" lleguen a las tiendas Aldi! Little Salad Bar es una de nuestras marcas saludables favoritas en Aldi, y su producto más nuevo seguramente será un éxito.

Puede elegir entre dos paquetes de ensaladas diferentes: Ensalada de cuscús o Ensalada de siete granos, los cuales también vienen con hummus, galletas saladas y una deliciosa mezcla de frutos secos. ¡Y a $ 3.49 por caja, sería difícil encontrar un almuerzo saludable más barato!

Park Street Deli Salsas

Nuestro personal está bastante obsesionado con la salsa y creemos que es mejor disfrutarla con todos los productos frescos y carnes a la parrilla que ofrece el verano. Esta nueva línea de salsas se ve súper fresca y con nombres como Chipotle Cilantro, Black Bean & Corn y Chunky Mango, simplemente sabemos que serán el complemento perfecto para nuestras recetas favoritas de pollo y mariscos a la parrilla.

También estamos seguros de que serán tan deliciosos por sí solos como un chapuzón fácil para entretener. Podrá encontrar estas nuevas salsas el 14 de agosto por $ 2.49 por frasco de 16 onzas.

Bocaditos masticables de pistacho del sur de Grove

Siempre estamos buscando un nuevo refrigerio saludable que nos ayude a pasar esas 2 p.m. caída, ¡así que estamos ansiosos por probar estos bocados de frutas y nueces! Estos adorables bocadillos en porciones perfectas tienen dos variedades, arándano y arándano, que ofrecen un sorprendente aumento de proteínas de 5 a 7 g. Podrá encontrar estos paquetes de seis porciones el 7 de agosto por $ 3.89.

Pintas de avena no láctea cultivadas en la tierra

En caso de que te lo hayas perdido, la leche de avena está en todas partes en este momento, ¡y estamos muy emocionados de que Aldi presente una línea de helado a base de leche de avena! El tendero está lanzando estos postres congelados a través de su línea vegana Earth Grown, que tendrá tres sabrosos sabores: chocolate, cerveza fría y vainilla con chip de galleta. ¿La mejor parte? ¡Estos sabores le costarán menos de $ 5 por pinta! Esté atento a ellos a partir del 14 de agosto.

¿Buscas más secretos de Aldi?

Tazas para refrigerios con hummus y pretzels de Park Street Deli

Los pretzels con hummus es una de nuestras combinaciones sabrosas favoritas, y ahora Aldi está a punto de hacer que sea 10 veces más fácil disfrutarlos juntos. Park Street Deli comenzará a vender paquetes de pretzel y hummus en tres sabores diferentes: cilantro-jalapeño, clásico y pimiento rojo asado, por solo $ 1.69 el paquete el 7 de agosto. ¡Estamos ansiosos por probarlos todos!

Salsas infundidas con espíritu especialmente seleccionadas

Somos grandes admiradores de la nueva Bloody Mary Salsa de Trader Joe, por lo que estamos ansiosos por tener en nuestras manos estas variedades con infusión de licor el 21 de agosto. Estas salsas vienen en tres sabores intrigantes: Blood Orange Whisky, Apple Bourbon y Pineapple & Ron, y puede comprarlos por $ 2.29 por frasco de 16 onzas.

Cápsulas de café con certificación de comercio justo de Barissimo

¡Nos ENCANTA esta nueva opción de café de Comercio Justo para nuestra oficina de Keurig! Barissimo lanzará dos nuevos sabores de cápsulas de café, Creme Brulee y Cinnamon Vanilla Nut, a partir del 7 de agosto. Bono: puede obtener una caja de 18 cápsulas por solo $ 4.99.

Salchicha de pollo orgánica Simply Nature

La salchicha de pollo está de moda en estos días a medida que más investigaciones comienzan a resaltar los peligros potenciales de consumir demasiada carne procesada. Estamos aquí para disfrutar de estos deliciosos sabores de Chile verde y sazonados a la barbacoa, que llegarán a un Aldi cerca de ti el 14 de agosto. Podrás encontrar un paquete de cinco por solo $ 4,99.

Dancing Flame Rosé

Si aún no ha probado el vino de Aldi, ¡se lo está perdiendo! Uno de nuestros minoristas de alimentos favoritos es el hogar de algunas botellas de vino galardonadas y a buen precio. Estamos muy entusiasmados con una nueva opción de rosado que llegará a Aldi el 7 de agosto, Dancing Flame Rosé, y solo costará $ 4.99 por botella. ¡Suena la alarma!


Recetas de cena de 30 minutos

Prepare la cena en media hora o menos con estas recetas rápidas y fáciles.

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Foto de: Alice Gao y copy2014, Television Food Network, G.P. Reservados todos los derechos

Foto de: Antonis Achilleos

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Foto por: Renee Comet & copy2013, Television Food Network, G.P. Reservados todos los derechos

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Foto por: Renee Comet & copy2013, Television Food Network, G.P. Reservados todos los derechos

Foto de: Armando Rafael Moutela & copy2014, Television Food Network, G.P. Reservados todos los derechos. 2014, Cooking Channel, LLC. Reservados todos los derechos.

Foto de: Tara Donne y copyFOOD NETWORK: 2012, Television Food Network, G.P.

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Foto por: Stephen Johnson & copy2014, Television Food Network, G.P. Reservados todos los derechos

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Foto de: Antonis Achilleos

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Foto de: Antonis Achilleos

Foto por: The Youngrens & copy Copyright: 2011 The Youngrens, Inc

Foto por: Stephen Johnson & copy2014, Television Food Network, G.P. Reservados todos los derechos

Langostinos con camarones clásicos

¡No podemos tener suficiente de gambas al ajillo! ¿Nos encanta porque es sencillo pero aparentemente elegante? ¿O porque está listo en 30 minutos? ¿O porque simplemente no podemos resistirnos a una salsa de vino con mantequilla? ¡Todo lo anterior!

Pan plano de pollo con cúrcuma

La cúrcuma es popular en batidos y jugos, pero subimos la apuesta y la usamos para sazonar muslos de pollo deshuesados. Mezclado con especias para pastel de calabaza, es un condimento sabroso para muslos de pollo deshuesados ​​y sin piel. Servido sobre naan crujiente y rociado con una salsa de yogur picante, ¡tienes una comida completa en solo 20 minutos!

Camarones Glaseados Agridulces

No creerá lo fácil que es conseguir el equilibrio perfecto de sabores para este camarón. Simplemente mezcle salsa de ciruela china, salsa de tomate y vinagre de vino de arroz.

Milanesa de Cerdo con Ajonjolí

Machacar las chuletas de cerdo para adelgazar ayuda a acelerar el proceso de cocción, lo que le permite preparar todo este plato en solo 30 minutos. Si no tiene un mazo de carne, puede usar una sartén pesada.

Pasta de pollo con gambas

El pollo toma el lugar de los camarones en este plato inspirado en el clásico y mdash de Olive Garden, lo que lo hace aún más amigable entre semana. Esta receta te permite entrar y salir de la cocina en menos de 30 minutos.

Ensalada de frijoles BLT

Todos los sabores de un sándwich BLT clásico se combinan en esta abundante ensalada de frijoles. El aderezo casero de hierbas y mayonesa agrega frescura, mientras que el tocino crujiente y los crutones agregan un crujido bienvenido. Es una excelente manera de usar esos frijoles de la despensa.

Filete de pimienta con especias de la India

El secreto del sabor especiado indio de esta cena rápida es una mezcla de especias cálidas y terrosas con verduras brillantes y pimientos picantes.

Pizza de sartén de hierro fundido con salchicha caliente

La clave para una pizza en sartén es precalentar la sartén para que la masa comience a cocinarse inmediatamente después de colocarla dentro. Eso te ayudará a obtener una corteza súper crujiente en la parte inferior.

Enchiladas De Pollo Buffalo

Rellene las tortillas de maíz con un relleno de pollo Buffalo con queso para un mashup que anhelará una y otra vez. Es un ganador fácil entre semana, gracias al pollo asado.

Sartén de ravioles de salchicha y pimiento de 20 minutos

Tomamos la combinación favorita de sabores italianos de salchicha y pimientos y los pusimos en un plato fácil para la noche de la semana que puede estar en la mesa en solo 20 minutos. Cocine los ravioles comprados en la tienda y la salsa colorida al mismo tiempo, luego termine calentándolos en la misma sartén. El provolone derretido es el toque de coronación.

Chuletas De Cerdo Pizzaiola

Muslos de pollo crujientes con cáscara de limón caramelizado

La próxima vez que exprima un limón, ¡no tire las cáscaras! En su lugar, envuélvalos y guárdelos en el refrigerador, luego haga esta receta fácil de pollo. También funciona con cáscaras de limón ralladas. Las cáscaras se cocinan con el pollo y el jarabe de arce, lo que da como resultado un goteo dulce y picante diseñado para rociar todo.

Deslizadores de cerdo con costra de pretzel y mostaza

Jugando con el maridaje clásico de pretzels y mostaza, hemos transformado el lomo de cerdo de todos los días en algo realmente especial. Primero, lo cortamos en chuletas finas. Luego cubrimos las chuletas con una mezcla de huevo y mostaza y las enrollamos en migas de pretzel. Fritos hasta que estén crujientes y metidos en adorables bollos deslizantes, están cubiertos con una salsa de mostaza cremosa y picante para una comida irresistible entre semana.

Sopa De Escarolas Y Frijoles

Una cena abundante no necesita incluir carne y mdash, solo pregúntale a Giada. Esta clásica sopa italiana está rellena de escarola ácida y abundantes frijoles cannellini. Un trozo de parmesano es el ingrediente secreto que hace que la sopa sea sedosa y rica.

Tazas de repollo rellenas

Esta versión fresca y más rápida de los clásicos rollos de repollo al vapor toma la mitad del tiempo, pero no sacrifica el sabor. También es muy fácil de preparar, sin rellenar y enrollar cada hoja de repollo antes de cocinar. En cambio, el relleno salteado simplemente se vierte en hojas de repollo hervido y se cubre con una salsa de tomate cremosa antes de servir. Es una comida con mucha carne, abundante y completamente satisfactoria para una noche ocupada entre semana.

Ravioles con Limón, Guisantes y Pancetta

Nos encanta una buena cena rápida y mdash como esta, hecha con ravioles envasados. Elevamos la pasta prefabricada creando una salsa casera simple con limón, mantequilla y queso. Los guisantes y la panceta lo convierten en una comida.


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Una cinta de correr, langostas enteras y más artículos que no puedes & # 8217t perderte en Aldi esta semana

Es hora de empezar a correr (o caminar) con esta increíble oferta de cinta de correr Aldi. No solo se pliega para un fácil almacenamiento, sino que incluso puede cambiar la inclusión para trabajar esos glúteos y piernas.

¡Usted también tendrá la opción de correr hasta 10 MPH! Y no se pierda el hecho de que su compra viene con una membresía iFIT gratuita de 6 meses para entrenamientos bajo demanda y también clases dirigidas por capacitadores.

10 & # 8243 Higo de hoja de violín & # 8211 $ 12.99

Llena tu casa de belleza real con estas opciones de plantas. Elija entre Fiddle Leaf Fig, Snake Plant o Ti Plant a un precio súper asequible.

Ideal para la salud mental y también divertido para cuidar algo durante los meses de invierno.

L & # 8217 Bagels hawaianos frescos horneados & # 8211 $ 1.99

Si te encanta el pan hawaiano, te encantará ese mismo sabor en forma de bagel. Son suaves, dulces y listos para comer. Simplemente cubra con queso crema, salmón ahumado o gelatina, ¡y disfrute!

¡A este precio, no puede permitirse el lujo de no probarlos!

Juego de edredón de terciopelo Huntington Home & # 8211 $ 29.99

Santa madre de la gente, este juego de edredón de terciopelo aplastado es suave. Acurrúquese con este edredón o edredón lavable a máquina que está relleno de relleno hipoalergénico.

Opciones limitadas en tamaños queen y king disponibles, ¡así que llegue rápido!

Langosta entera del mercado de pescado de Fremont & # 8211 $ 9.99

¿Está buscando una manera increíble de preparar una deliciosa comida del Día de San Valentín en casa? Esta langosta capturada en la naturaleza debe estar en su radar. Desde un pequeño precio (¡waaaaaaay más barato que pedir en un restaurante!), Usted y su miel pueden comer langosta.

O, si eres como nosotros, puedes disfrutar de esta belleza por ti mismo.

¡Las colas de langosta del Atlántico norte seleccionadas especialmente también están disponibles en un paquete de 2 por $ 12,99!

Pisos de espuma entrelazados para grúa & # 8211 $ 8.99

Estas alfombrillas de espuma entrelazadas tienen literalmente un sinfín de opciones. No solo absorben los golpes y son resistentes al agua, sino que también son muy fáciles de limpiar y secar.

Dado que este paquete viene con 8 para conectar, estos serían ideales para una sala de juegos, debajo del equipo de entrenamiento o en cualquier otro lugar de la casa que necesite un área un poco más suave.

Coca Cola con Café & # 8211 $ 5.48

2021 sigue mejorando cada vez más. Porque ahora podemos combinar nuestro amor por los refrescos con nuestro amor por el café y es algo hermoso, amigos.

Este paquete de 4 ganó & # 8217t dura mucho y viene en mezcla oscura o vainilla.

Velas Huntington Home & # 8211 $ 3.99

¡No se pierda estos nuevos aromas de velas Aldi de mezcla de soja! Nos encantan sus velas de 3 mechas porque duran y SIEMPRE huelen increíble. Estas bellezas están disponibles en los aromas de almendra blanca, leña de cedro, flor de saúco o mango mimosa.

Ideal para mantener su hogar con un olor fresco o como un regalo divertido para alguien que ama.

Friendly Farms Bollos de canela inclinados Yogur & # 8211 99 centavos

¿Quieres una opción de yogur saludable que literalmente sepa a helado? En nuestra opinión, ¡esto es todo! Por un precio increíblemente bajo, puede comprar estos bocadillos de yogur griego que vienen en bollos de canela o chispas de chocolate con menta.

Campana para hervidor de agua ajustable para grúa & # 8211 $ 16.99

Hacer ejercicio en casa es la mejor forma de ser. ¿Por qué preocuparse por ir al gimnasio cuando puede hacer un ejercicio increíble mientras está atragantándose con su programa de televisión favorito?

Esta pesa rusa ajustable te ayudará a ponerte en forma rápidamente y viene con opciones de 5, 8 y 12 libras. ajustes.

Ravioles de cangrejo y camarones especialmente seleccionados & # 8211 $ 3.99

¡Llamando a todos los fanáticos de la pasta! No se pierda este delicioso ravioli. Ya que ahora somos adultos y no podemos disfrutar comiendo nuestra pasta de lata como todavía somos niños, prueba esta deliciosa pasta de mariscos en su lugar.

¡Elija entre camarones o cangrejo y prepárese para sentirse sofisticado y adulto con estos sabores!

Pembrook Valentine & # 8217s Day Exchange Cards & # 8211 $ 3.99

¡Todavía hay MUCHO tiempo para obtener sus tarjetas del Día de San Valentín y usted no querrá perderse estas! Cada tarjeta viene con un lindo juego de palabras y un pequeño recuerdo divertido.


15 almuerzos de verano fáciles y saludables para familias

1. Ensalada de pavo con frijoles negros

¡La ensalada de pavo con frijoles negros es un tazón de almuerzo nutritivo y rico en proteínas que puede preparar con anticipación y comer durante días! Frijoles negros, arroz integral, verduras coloridas y un conveniente pavo deli se mezclan en una vinagreta casera rápida.

2. Pizza de pita con verduras

¡Las fáciles y divertidas pizzas de pita son un perfecto almuerzo de verano de cocción rápida! Elija pan de pita de grano entero y haga que sus hijos completen el suyo.

3. Mini sándwiches arcoíris

¡Estos lindos mini sándwiches están llenos de vitaminas y son divertidos para que los más pequeños coman! Consiga esas verduras crudas y refrescantes en su comida metidas dentro de un pan integral suave.

4. Ensalada de pollo con fresas y nueces en tazones de aguacate

¡Agregue un toque divertido y nutritivo a la ensalada de pollo sirviéndola en tazones de aguacate! Los tazones añaden potasio, fibra y sabor a la comida.

5. Ensalada perfecta para niños

Durante todo el año, puede crear ensaladas fáciles que todos los niños adorarán. Para el verano, agregue tomates baby, lechuga, bayas y pepinos para crear un almuerzo fresco y lleno de sabores veraniegos.

6. Wafflewich de queso a la parrilla saludable

¡Queso asado rápido y divertido, cocinado rápido en tu waflera! ¿Incluso hay espinacas escondidas dentro de estos divertidos sándwiches, y la albahaca fresca no sería una adición divertida para el verano?

7. Ensalada de pasta para niños

¡Ensaladas de pasta simples y frescas hechas con fideos de trigo integral y verduras frescas son un almuerzo de verano perfecto para niños y adultos por igual!

8. Molinetes Mexicanos

¡Estos pequeños molinetes son sabrosos, están llenos de proteínas y verduras y son súper rápidos de preparar! ¡Perfecto para empacar y llevar al parque en un día de verano!

9. Ensalada Cobb con Aguacate

¡Una ensalada Cobb abundante y refrescante repleta de proteínas, verduras frescas y sabor! ¡Comparta su "almuerzo de mamá" con sus hijos!

10. Envoltura de almuerzo vegetariana para niños

¡El queso crema simple y las verduras frescas se enrollan en esta envoltura sin cocinar que funciona muy bien para un picnic en el patio trasero!

11. Sándwich de mantequilla de maní y manzana a la parrilla

¡Aquí & # 8217s una nueva versión del clásico sándwich PB! Asa ligeramente pan integral con mantequilla de nueces, canela y fruta fresca. ¡Es un impulso de proteína de origen vegetal!

12. Envoltura de rancho de pavo

Estas envolturas sin cocción tienen pavo rico en proteínas (¡use pollo cocido sobrante si lo desea!), Queso rallado y verduras para ensalada crujientes con un toque de aderezo ranchero para niños.

13. Tarros de ensalada

Use productos frescos de su jardín para ensaladas frescas para el almuerzo. Nos encanta que pueda prepararlos con anticipación y luego tener una deliciosa ensalada lista cuando quiera almorzar. ¡Y estos son súper portátiles y # 8211 ideales para un almuerzo de picnic!

14. Quesadillas de camote con frijoles negros

¡No puedes equivocarte con las quesadillas! Estas quesadillas sin carne tienen frijoles y dos verduras y están listas para comer después de unos minutos en una sartén.

15.Nachos de campana mini rellenos de quinua

¿Quién no ama los nachos? Estos nachos son una versión divertida y saludable del clásico con mini pimientos y quinua.


Más de 75 ideas rápidas para cenas de verano para noches de semana más fáciles

Estas rápidas recetas de verano te dan más tiempo para lo que realmente importa: margaritas, atardeceres y tiempo en la piscina.

La mejor temporada del año es finalmente aquí. ¡Y con el verano surge la necesidad de algunas ideas fáciles y rápidas para la cena de verano para alimentar a su tripulación para que pueda pasar menos tiempo en la cocina y más tiempo tomando el sol con su familia!

Disfrute de todo lo que el verano tiene para ofrecer reuniéndose alrededor de una mesa llena de las mejores recetas de pollo a la parrilla, recetas de verduras a la parrilla y refrescantes guarniciones a la barbacoa que no son demasiado pesadas para el calor. De junio a agosto, llénese de lo mejor de la temporada con estas selecciones para familias, que son rápidas, fáciles y realmente deliciosas y, además, muchas de ellas se almacenan bien como sobras para más tarde. Ah, y para colmo, ¿podríamos recomendar una de nuestras recetas de bebidas de verano favoritas también?


15 guarniciones de verduras rápidas y fáciles

Dile adiós a esas aburridas verduras & # 8211 con estas sencillas guarniciones de verduras, ¡querrás saltarte el plato principal y hacer una comida con ellas en su lugar!

1. Calabacín al horno con parmesano & # 8211 Palitos de calabacín tiernos y crujientes asados ​​al horno a la perfección. Es saludable, nutritivo y completamente adictivo. [OBTENGA LA RECETA.]

2. Champiñones al horno con parmesano & # 8211 Los hongos más fáciles y sabrosos que jamás haya preparado, horneados con parmesano, tomillo y limón. [OBTENGA LA RECETA.]

3. Patatas Asadas con Ajo y Parmesano & # 8211 Estas papas con mantequilla de ajo se mezclan con parmesano y se asan a la perfección crujiente y tierna. [OBTENGA LA RECETA.]

4. Papas fritas de judías verdes al horno & # 8211 Papas fritas que puedes comer sin sentirte culpable. Y están horneados con absoluta bondad crujiente. [OBTENGA LA RECETA.]

5. Zanahorias Baby Glaseadas con Miel & # 8211 La miel aporta una dulzura tan agradable a estas zanahorias baby en esta sencilla guarnición de 15 minutos. [OBTENGA LA RECETA.]

6. Hongos Cremosos Fáciles & # 8211 Tan fácil, tan cremoso y tan malditamente bueno. ¿Quién necesita un plato principal de todos modos? [OBTENGA LA RECETA.]

7. Verduras asadas & # 8211 La forma más fácil, simple y MEJOR de asar verduras & # 8211 perfectamente tiernas, crujientes y llenas de sabor. [OBTENGA LA RECETA.]

8. Zanahorias Baby Easy Ranch & # 8211 Hecho con condimentos Ranch caseros, y todo lo que necesitas es una sola sartén. Hecho y hecho. [OBTENGA LA RECETA.]

9. Patatas Dijon Trituradas Crujientes & # 8211 Con una corteza de hierba de Dijon, simplemente no puedes & # 8217t equivocarte. [OBTENGA LA RECETA.]

10. Maíz Crema Fácil & # 8211 El maíz en crema debe consumirse con más frecuencia que una vez al año, especialmente cuando & # 8217 es tan fácil de preparar. [OBTENGA LA RECETA.]

11. Patatas Fritas De Calabacín Al Horno & # 8211 Nadie creería que estos están completamente horneados. Y solo tienen 135,4 calorías por ración. [OBTENGA LA RECETA.]

12. Ensalada De Col De Manzana Y Semillas De Amapola & # 8211 Una combinación ganadora de sabores agridulces con cada bocado. [OBTENGA LA RECETA.]

13. Calabacín y maíz parmesano & # 8211 Tan simple pero lleno de sabor. A veces, lo simple es realmente lo mejor. [OBTENGA LA RECETA.]

14. Zanahorias asadas al ajo & # 8211 59,5 calorías y solo 5 minutos de preparación. ¿Qué más necesitas? [OBTENGA LA RECETA.]

15. Brócoli asado con ajo y parmesano & # 8211 Incluso los comensales más exigentes se lo tragarán, sin hacer preguntas. [OBTENGA LA RECETA.]


Muffins de proteína

Kiersten Hickman / ¡Come esto, no eso!

Comience el día con una nota dulce pero saludable con estos muffins llenos de proteínas. Elaborados con proteína en polvo y arándanos frescos, son una forma deliciosa de comenzar el día y también se conservarán bien en el congelador.

Obtén nuestra receta de magdalenas proteicas.


Algunas de las verduras más populares son la zanahoria, el pepino, el apio, la col rizada, la espinaca, la remolacha y la lechuga romana. Las frutas más populares para hacer jugos son limones, naranjas, manzanas y limas. Otros complementos son el jengibre fresco, el perejil, la chlorella y la cúrcuma.

  • col rizada - increíblemente bajo en calorías, poderoso antioxidante con propiedades antiinflamatorias y útil para la artritis y enfermedades autoinmunes
  • Espinacas - la belleza de las espinacas radica en lo fácil que es disimular el sabor. Tiene un sabor suave pero está lleno de vitaminas, tiene propiedades anticancerígenas y es uno de los alimentos más saludables del planeta.
  • Pepino - Dado que es un 95% de agua, es un desintoxicante increíble y ayuda con la función hepática y renal.
  • Limón - uno de los elementos más importantes para almacenar en su cocina, ya que es un agente limpiador altamente eficaz y elimina el amargor de las verduras.
  • Zanahorias & # 8211 conocido por ser una buena fuente de betacaroteno, fibra, vitamina K y potasio. Las zanahorias se han relacionado con niveles más bajos de colesterol y una mejor salud ocular

  • Apio & # 8211 bajo en calorías ya que es principalmente agua. Es un alimento de bajo índice glucémico y una buena fuente de fibra dietética, vitamina A, vitamina C y vitamina K.
  • Remolacha & # 8211 contienen nutrientes que pueden ayudar a reducir la presión arterial, combatir la inflamación y apoyar la desintoxicación.
  • Manzanas & # 8211 & # 8220 una manzana al día mantiene alejado al médico & # 8221 es un dicho famoso por una buena razón. Ayuda a combatir la inflamación y la salud del corazón.
  • Naranjas & # 8211 estimulante del sistema inmunológico ya que es alto en vitamina C y bajo en calorías.
  • Cúrcuma - propiedades antiinflamatorias y antioxidantes
  • Jengibre - ayuda en la digestión y apoya el sistema inmunológico

Si buscas un desintoxicante real, mira mi receta para una bebida de limón y cúrcuma , que es perfecto después de una noche de mala alimentación.

Si está buscando recetas de batidos de frutas y verduras mezclados, haga clic AQUÍ para encontrar mi publicación con 6 recetas de batidos de superalimentos . Tomé un batido y una limpieza de jugo de 30 días para ayudar con mi enfermedad autoinmune. Puedes averiguarlo más detalles en esta publicación.


Más de 50 bocadillos saludables fáciles y deliciosos: bolas energéticas de avena y pistacho

  • Autor: Lindsay Grimes Freedman
  • Tiempo de preparación: 5 min
  • Tiempo de cocción: 0 min
  • Tiempo total: 5 min
  • Rendimiento: 10 bolas 1 x
  • Categoría: snacks
  • Método: procesador de alimentos
  • Cocina: bolas de energía
  • Dieta: vegana

Descripción

¡Estos bocadillos saludables son el bocado perfecto, rápido y fácil para darle energía durante el día! ¡De dulce a salado, encontrará una nueva receta para probar!

Ingredientes

  • 1 taza de pistachos sin cáscara
  • 1 taza de copos de avena a la antigua
  • 1/4 taza de néctar de agave (la miel o el jarabe de arce también funcionan)
  • sal en escamas para espolvorear encima

Instrucciones

  1. Coloque los pistachos y la avena en un procesador de alimentos y procese durante unos 30 segundos hasta que estén picados y combinados.
  2. Agrega el agave al procesador de alimentos y procesa nuevamente hasta que la mezcla se forme una bola y se una.
  3. Use una espátula de goma para raspar los lados y procese nuevamente por otros 10 segundos.
  4. Use una cuchara para galletas para colocar 10 y # 8211 12 bolas en un pedazo de papel pergamino o plato.
  5. Use sus manos para apretar montículos y hacer bolas con ellos.
  6. Puede espolvorear con sal en escamas adicional, si lo desea.
  7. Almacene en un recipiente hermético a temperatura ambiente durante aproximadamente 3 días y luego guárdelo en el refrigerador durante aproximadamente 1 semana.

Nutrición

  • Tamaño de la porción: 1 bola
  • Calorías: 61
  • Azúcar: 6,7 g
  • Sodio: 2 mg
  • Gordo: 1,7 g
  • Grasa saturada: 0,2 g
  • Grasa no saturada: 0g
  • Grasas trans: 0g
  • Carbohidratos: 10,5 g
  • Fibra: 0,8 g
  • Proteína: 1,3 g
  • Colesterol: 0 mg

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